Treningstid på Slåtten skule onsdagar kl 20-21
Postet av Førde Idrettslag den 4. nov 2018
Førde IL orientering har fått treningstid i gymsalen på Slåtten skule onsdagar kl 20-21.
Vi startar opp onsdag 7.11 kl 20.00.
Treninga er for aldersgruppa frå ca 12 år og eldre. Dette er eit tilbod primært for ungdom, men voksne kan også delta!
Om innhaldet: Oppvarming, litt spel, styrketrening med oppgåver og gjennomgang, uttøying.
Helsing treningsrådet
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
Nattorientering 21. oktober
19.10.2026
Nattorientering 14. oktober
12.10.2026
O-galla / kompetansehelg
07.10.2026
Natt-o-løp Langeland 7.10.
05.10.2026
Klart for natt-o-løp
28.09.2026
O-helg i Nordfjord
28.09.2026